Búsqueda: relajacion

Las Etapas para Relajar a una Mujer

Las Etapas para Relajar a una Mujer

Por: Julian Lubbati.
Explico paso a paso el proceso para poder relajar a una mujer física y mentalmente, y pueda concentrarse en otras actividades de una manera relajada.
Tratamiento para el Estres y la Ansiedad

Tratamiento para el Estres y la Ansiedad

Por: Edgardo Anfuso.
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Beneficios de la Musicoterapia para Personas Que Hacen Dieta

Beneficios de la Musicoterapia para Personas Que Hacen Dieta

Por: Jose Cubero.
Una de las aplicaciones de la musicoterapia, en concreto de la musicoterapia pasiva, es para aquellas personas que hacen dietas. Lee las claves en este artículo.
Pasos para una Mejor Relajacion Exitoso

Pasos para una Mejor Relajacion Exitoso

Por: Manuel Navarro.
Un sitio y una respiración relajante. Prepare un sitio cómodo y tranquilo: sin interrupciones ni ruidos. Puede tenderse en una cama boca arriba, o en una manta en el suelo. Concéntrese unos minutos en su respiración. D No fuerce nada. Lenta, profunda y silenciosa. http://bit.ly/oqGb6A
El Tratamiento para los Trastornos de Ansiedad

El Tratamiento para los Trastornos de Ansiedad

Por: Carlos Ficto.
La meditación, ejercicios de respiración, ejercicios de yoga y aromaterapia también pueden llegar a ser eficaces para quienes buscan como tratar la ansiedad de manera más natural.
Técnicas de Relajación para Hablar en Público

Técnicas de Relajación para Hablar en Público

Por: Daniel Cure Pérez.
Utilizando las técnicas adecuadas, hablar en público puede convertirse en un actividad reconfortante. Incluso, los oradores experimentados experimentan situaciones de nervios que superan a través de ejercicios de relajación. Estas técnicas le serán de gran ayuda.
Relajación y Meditación para el Estrés

Relajación y Meditación para el Estrés

Por: Juan Rs.
como relajarse y meditar para disminuir el estrés. Ejercicio físico, tensión muscular y aprender a meditar.
Una Mejor Visión para una Gran Memoria

Una Mejor Visión para una Gran Memoria

Por: Noe Cep.
Para mantener su memoria aguda, es importante mantener la visión. La relajación es la clave para mantener su buena visión por años. La visión y el enfoque mental van codo a codo, y ambos no congenian con la tensión y el estrés
Una Solución para Acufenos Que No Se Puede Ignorar

Una Solución para Acufenos Que No Se Puede Ignorar

Por: Francisco Santoro.
Existe una variedad de medicamentos que imitan la estructura química de este neurotransmisor, una posible opción de tratamiento para los acufenos, sin embargo aún no se ha podido comprobar un tratamiento a base de estos medicamentos que ayude al tratamiento de los acufenos.
 Hoteles, Pisos y Chalets Como Opción de Alojamiento

Hoteles, Pisos y Chalets Como Opción de Alojamiento

Por: Carlos Ficto.
Se podría decir que todos los alojamientos en sotogrande son lujosos y hasta se pueden comparar con los pisos libres almeria capital, pero también es claro que cada uno de ellos tiene una característica diferente.
Los Síntomas Físicos de los Ataques de Ansiedad

Los Síntomas Físicos de los Ataques de Ansiedad

Por: Carlos Ficto.
Por difícil que pueda llegar a parecer esto, es el primer paso para encontrar una cierta estabilidad ante los ataques que se producen por este tipo de síntoma de la ansiedad.
La Relajación Autógena y sus Beneficios en los Niños

La Relajación Autógena y sus Beneficios en los Niños

Por: Jenny Guerra Hernández.
Este tipo de relajación está destinada a provocar una serie de respuestas fisiológicas en el sistema nervioso autónomo, que controla el funcionamiento involuntario de los órganos y las vísceras, así como las funciones de los diferentes sistemas del cuerpo; y las emociones.
Ansiedad: Ejercicio de Relajación

Ansiedad: Ejercicio de Relajación

Por: Asesoría Terapeutica.
Recomiendo este ejercicio de relajación, a muchas personas les da resultado. Presento una versión corta que se puede practicar en cualquier lugar y uno mas profundo que requiere un poco más de preparación.
Yoga para Hombres

Yoga para Hombres

Por: Mariato Rres.
Los practicantes de yoga investigaron las diferencias físicas y mentales entre hombres y mujeres por un tiempo prolongado. En general, los hombres son conocidos por ser menos emocionales que las mujeres y con frecuencia reprimen sus emociones
Diferentes Tipos de Remedios Naturales para la Ansiedad

Diferentes Tipos de Remedios Naturales para la Ansiedad

Por: Jhon Rikard.
La ansiedad es una condición en la que las personas experimentan los sentimientos de espanto, inquietud, temor, preocupación y miedo. En respuesta a factores de estrés que experimentan las personas, la ansiedad es una reacción normal o un mecanismo normal de afrontamiento. Pero para otros, la ansiedad puede llegar a ser excesivo, en cuyo punto se pasa a convertirse en u
El Masaje un Antiguo Arte de Relajación

El Masaje un Antiguo Arte de Relajación

Por: Pepe G.
La terapia de masaje ha evolucionado principalmente de la necesidad básica de todos los seres humanos para influir en los demás y que se toca. En la actualidad, el masaje es considerado como una forma importante para aliviar el estrés y el cansancio en las personas.
Elimina el Estres y Otros Problemas de Salud Usando el Masaje Balines

Elimina el Estres y Otros Problemas de Salud Usando el Masaje Balines

Por: Felipe Jara.
El Masaje balinés es un tipo popular deterapia oriental cuyo objetivo es traer una profunda relajación, bienestar a todo el cuerpo, y lograr desbloquear las vías energeticas qi o meridianos. Esta terapia incluye el uso de suaves movimientos largos, reflexología, aromaterapia y la acupresión
Aumenta la Oferta Lúdica de Spa en Hoteles de Ciudad Con Saunas Durán

Aumenta la Oferta Lúdica de Spa en Hoteles de Ciudad Con Saunas Durán

Por: Pilar Esteban.
En la actualidad, donde cada vez se da más importancia al relax y el descanso, los hoteles de ciudad están renovando su oferta wellness – spa para adaptarse a las nuevas tendencias, y así los nuevos hoteles se proyectan dando una mayor importancia a las zonas spa.
Consejos de Higiene en el Embarazo

Consejos de Higiene en el Embarazo

Por: Elena Gálvez Martín.
La higiene es importante para todas las personas, y, obviamente, también para la embarazada, por eso conviene informar y profundizar sobre este particular.
Distinción Que Garantizan los Hoteles de Lujo

Distinción Que Garantizan los Hoteles de Lujo

Por: Jorge Alberto Guiñazu.
La Argentina cuenta con innumerables hoteles de lujo, los que se caracterizan por su clase y elegancia. Las instalaciones de los mismos están preparadas tanto para clientes que tienen necesidades profesionales, como para aquellos con necesidades personales. En ambos casos, cualquier deseo será co
Talasoterapia + Aromaterapia, el Spa para el Cabello

Talasoterapia + Aromaterapia, el Spa para el Cabello

Por: Jonás Vilbazo.
¿Qué es la talasoterapia? La talasoterapia es un método de terapia que se basa en el uso de diferentes medios marinos combinados o por separado (agua de mar, algas, barro y otras sustancias extraídas del mar) y del clima marino como agente terapéutico.
Yoga - la Solución para el Insomnio

Yoga - la Solución para el Insomnio

Por: Mariato Rres.
En un momento u otro, todos tenemos insomnio experimentado por cualquier tipo de razón. Hay momentos en que la falta de sueño no se puede evitar, como por ejemplo
La Feria de Viviendas y Alojamientos en Pinto 2012

La Feria de Viviendas y Alojamientos en Pinto 2012

Por: Carlos Ficto.
Pero visitar Pinto no es solo un placer para los viajes, sino también para los negocios, y esto se demuestra en la feria que se llevo a cabo en el Paseo Dolores Soria entre los días 15 y 17 de junio, en los cuales, con la idea de promocionar a Pinto como un lugar perfecto para vivir.
Dolor de Espalda y Remedios Naturales

Dolor de Espalda y Remedios Naturales

Por: Rocío Jarisa.
Las molestias en la espalda son habituales, tanto entre las personas que hacen deporte como en las que se pasan el día sentados delante del ordenador o las que tienen que estar todo el día de pie o cogiendo pesos. El dolor de espalda puede estar asociado a la edad pero, sobre todo, surge por culpa d
Algunos de los Mejores Tratamientos para la Ansiedad

Algunos de los Mejores Tratamientos para la Ansiedad

Por: Carlos Ficto.
Un método estándar para el tratamiento de la ansiedad es con el apoyo psicológico. Esto puede incluir la terapia cognitiva-conductual, psicoterapia o una combinación de terapias.
Disneyland Paris - Consejos Practicos

Disneyland Paris - Consejos Practicos

Por: Vlad Martinez.
Información práctica acerca de Disneyland Parispara aquellos adultos que piensan que este parque de atracciones es solo para niños.
Mi Primer Experiencia en Aguas Termales

Mi Primer Experiencia en Aguas Termales

Por: Rodrigo S.
Comparto con todos ustedes mi primer experiencia en piscinas de aguas termales. Cuando no esperábamos mucho de este viaje, nos llevamos una gran sorpresa y aprendimos sobre los beneficios de estas aguas.
Tratamientos Naturales - Trastornos de Ansiedad

Tratamientos Naturales - Trastornos de Ansiedad

Por: Jhon Rikard.
En el vertiginoso mundo de hoy, es natural que nos encontremos bajo el peso de las presiones de la vida y las demandas que a menudo traen las bajas emocionales. Expectativas de empleo, las demandas de relación, responsabilidad familiar y listas interminables como éstas a menudo tomar un peaje en incluso el individuo más competente y dejarlos agobiados con ansiedad.
Efectos de la Magia Negra, Aspectos Generales

Efectos de la Magia Negra, Aspectos Generales

Por: Orlando Gomez.
Los efectos de la magia negra: no siempre son iguales, depende de muchos factores que influyen de acuerdo de lo que hayas hecho, como estés enérgicamente y como esté la vibración de tu casa, tu entorno y demás.
Ansiedad E Insomnio

Ansiedad E Insomnio

Por: Roberto Russo.
El estar ansioso hace que no podamos relajarnos y puede ser uno de los factores para causar insomnio. Al relajarnos podremos obtener un sueño reparador.