Cómo Aumentar su Busto de Forma Natural
Las mejores maneras de aumentar su busto de forma natural y segura con ejercicio, cremas, yoga, hierbas especificas y muchos otros consejos que ayudaran a tener un busto mas firme y grande
Diana Limas
7 de July · 422 palabras.
7 de July · 422 palabras.
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🕘 Resumen
El artículo promueve técnicas naturales para aumentar el tamaño de los senos en lugar de optar por procedimientos quirúrgicos que pueden dejar cicatrices y otros efectos secundarios. El libro "Como Aumentar Su Busto" de Pilar Merlino sugiere remedios a base de hierbas como la alholva o fenogreco, que aumentan la producción de estrógenos y estimulan la prolactina, hormonas que promueven el desarrollo de las características corporales de la mujer. Además, se recomienda consumir ñame silvestre, extractos de hierbas como la palma enana americana, semillas de hinojo y pepitas de uva. También se sugiere la práctica del yoga, que cuenta con posturas efectivas para aumentar el tamaño de los senos y mejorar la salud general. El artículo menciona que los ejercicios pectorales y el uso de pesas pueden ser útiles en el realce del busto. Con todos estos remedios naturales y técnicas de ejercicio, las mujeres tienen la opción de aumentar el tamaño de sus senos sin recurrir a procedimientos invasivos y costosos.De acuerdo al libro Como Aumentar Su Busto de Pilar Merlino cuentas con ciertas soluciones para aumentar los senos.
Los remedios herbarios
La alholva o fenogreco, desde épocas antiguas se le ha asociado con el aumento del busto, aumenta la producción de estrógenos, estimula la prolactina, que son hormonas que estimulan el aumento y desarrollo de las peculiaridades corporales de la mujer. Puede elaborar una pasta con la alholva y en la noche frotarla en sus senos.
Diversos remedios a base de hierbas incluyen consumir bastante ñame silvestre, conseguir extractos de hierbas como la palma enana americana, la raíz de diente de león, semillas de hinojo, semillas de sésamo, mirfica pueraria y pepitas de uva. Las semillas de sésamo contienen proteínas, hierro, fósforo y otros elementos a fin de hacer crecer el volumen de sus senos.
Todos esos remedios herbarios son absolutamente inocuos y accesibles, las mujeres los han utilizado por muchos siglos y son de amplia eficacia.
Yoga
El yoga, una tradicional disciplina física y mental originada en India, es segura en el combate de muchas enfermedades. Es bastante útil para bajar de peso y el alivio de la tensión. Por igual, es una de las propuestas en especial efectivas para aumentar el busto, aparte de brindar salud a todo el organismo. La disciplina del yoga ofrece variedad de posturas muy efectivas.
Ejercitación
Aparte de los ejercicios de yoga, hay ejercicios como el ejercicio pectoral que ayudan a hacer crecer el tamaño de los senos de manera natural. Ese fácil ejercicio como flexiones de brazos, estirando sus manos y presionar las palmas juntas y los ejercicios con la ayuda de pesas en el realce del busto.
El programa Como Aumentar Su Busto de Pilar Merlino es la mejor alternativa para las mujeres que quieran tonificar y aumentar sus senos de forma económica y sin ningún dolor. Si tú eres una de esas mujeres, adelante. Tú no necesita tener ninguna duda. Debes sentirte segura de que quieres contar con pechos más tonificados, más firmes y sin operaciones en solamente pocos meses.
El Metodo Como Aumentar Su Busto para incrementar y reafirmar su pecho.