Como Desintoxicar el Organismo

 Para la medicina naturista y biolgica la enfermedad es causada por la acumulacin de toxinas en el cuerpo, debido principalmente a malos hbitos alimenticios, al estrs y a la contaminacin ambiental. La detoxificacin es el trmino correcto que debe usarse para referirnos a la desintoxicacin orgnica y tiene que ver con todos aquellos procesos por los cuales el cuerpo se deshace por s mismo de los materiales no deseados.
Todos los das nuestro organismo se renueva, es decir cada da se producen millones de clulas nuevas que remplazan a las ms viejas y cada clula del organismo independientemente de la funcin que cumpla debe nutrirse, desintoxicarse y desarrollarse, para ello depende de la calidad de nutrientes que recibe y de la calidad del medio en el que se encuentra, si tiene nutrientes y el medio ambiente que la rodea es limpio seguramente esa clula tendr una buena funcionalidad.
La labor de desintoxicar el organismo corresponde principalmente a rganos como el hgado, el colon los riones, la piel, los pulmones, y el sistema linftico.
Si estos rganos funcionan de manera correcta y el volumen de desechos no excede la capacidad de procesamiento, entonces los lquidos biolgicos incluyendo los espacios intercelulares se mantendrn limpios y con ello el funcionamiento celular estar en ptimas condiciones por lo cual la persona se sentir gil, saludable y con vitalidad.
Cuando por el contrario los desechos superan la capacidad de procesamiento de los rganos depurativos estos se comienzan a sobrecargar, la sangre se hace mas densa y circula ms lentamente, los fluidos se contaminan hasta llegar al momento en que las clulas se encuentran nadando en un verdadero lodo que paraliza el intercambio de nutrientes y oxgeno, hasta que llegado el momento se manifiesta la enfermedad, porque las clulas han perdido su funcionalidad.
Para desintoxicar el organismo recomiendo en primera instancia hacer una reorientacin de hbitos alimenticios, eliminando de la dieta alimentos industrializados, carnes rojas, refrescos, y todo aquello clasificado como alimento chatarra.
Es muy importante aumentar el consumo de frutas y verduras que nos ayuden a equilibrar el grado de acidez, en este caso se puede recurrir a las plantas medicinales, tomndolas en forma de infusin, en lo particular me gusta recomendar una mezcla de diente de len, calndula y cola de caballo, son plantas muy seguras que ayudan en mucho a desintoxicar el organismo sin efectos adversos.
Se debe tambin promover la eliminacin y evacuacin de la mayor cantidad de materia fecal que tenga el paciente en sus intestinos, esto se puede lograr mediante la hidroterapia de colon, ejercicio moderado, y aumento de fibra en la dieta.
Es recomendable que se satisfagan carencias nutricionales en base a complementos alimenticios de calidad que ayuden al organismo a mejorar su metabolismo, tal es el caso de los cidos grasos omega 3, vitaminas del complejo B y minerales.
Con estos sencillos pasos se promueve la eliminacin de toxinas ayudando a desintoxicar el organismo de los materiales indeseables.
Los beneficios para la salud de desintoxicar el organismo son muchos entre ellos estn los siguientes:
  • Mejora la vitalidad del paciente al mejorar todas las funciones celulares.
  • Se equilibran los niveles de colesterol al transformar azcares y grasas en energa.
  • Se fortalece el sistema inmunolgico.
  • Disminuye el dolor y la inflamacin en msculos y articulaciones.
  • Ayuda a bajar de peso al tener un metabolismo ms eficiente.
  • Se purifica la sangre y sus elementos, mejorando la circulacin.
  • Revierte los efectos del envejecimiento acelerado.
  • Se neutraliza la acidosis corporal.
  • Reduce la posibilidad de padecer cncer.
  • Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
La desintoxicacin orgnica debe ser el punto de partida para recuperar la salud, hoy la medicina de vanguardia reconoce este principio y cada vez ms mdicos en el mundo adoptan tcnicas de desintoxicacin orgnica como medio para prevenir enfermedades crnicas.
 Dr. Humberto Palacio
Especialista en Salud Natural y Control de Peso
http://www.hidroterapiadecolonysalud.com