Dejar de Fumar Rapido
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Edgardo Anfuso
3 de June · 904 palabras.
3 de June · 904 palabras.
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🕘 Resumen
Si estás buscando dejar de fumar de forma natural, la hipnosis puede ser una opción eficaz que no requiere medicamentos o terapia de reemplazo de nicotina. La mayoría de los productos para dejar de fumar no abordan la adicción a la nicotina, y muchos fármacos disponibles tienen efectos secundarios indeseables. La hipnosis aborda el problema de fondo al disolver el impulso subconsciente para fumar y cambiar los patrones de comportamiento repetitivos que forman el hábito de fumar. Según estudios, el 95% de los fumadores que solo dejan de fumar sin ayuda recaen después de un año. La hipnosis, en cambio, ofrece una tasa de éxito más elevada y es una opción natural para dejar de fumar. La hipnosis es efectiva y natural, mientras que otros productos son o bien efectivos pero no naturales, o bien naturales pero no efectivos. En conclusión, si quieres dejar de fumar de forma natural, la hipnosis es una opción que vale la pena considerar.95% de los fumadores que sólo tiene que ir de golpe han empezado a fumar de nuevo un año después de dejar de fumar. Con una baja tasa de éxito, es obvio que se necesita una mano amiga. Sin embargo, la mayoría de los productos para dejar de fumar ni consumir drogas para adormecer a sus antojos, o reemplazar su fuente de nicotina con algo más que cigarrillos - goma de mascar o parches, por ejemplo. Estas soluciones no abordan el problema de fondo - su adicción a la nicotina.
Cuando usted decide dejar de fumar, usted está consciente de tomar una decisión. Pero para destacarse realmente una oportunidad de dejar de fumar, sin apenas está comenzando de nuevo más abajo de la línea, que tiene que hacer más que eso - es necesario para disolver el impulso subconsciente para fumar y cambiar los patrones de comportamiento repetitivos que forman su hábito.
La hipnosis hace esto de manera efectiva y natural. Hay muchos otros productos eficaces para dejar de fumar, pero éstos no son naturales. A su vez, hay muchos productos naturales, pero éstos no son efectivos. En este artículo, voy a revisar algunos de los otros productos populares para dejar de fumar que se ofrecen, y compararlos con la hipnosis para dejar de fumar.
Dejar de fumar naturalmente - con Hypnosis
Drogas (bupropion, vareniclina, etc)
El uso de un curso de medicamentos para amortiguar los antojos de la nicotina se está volviendo más y más popular. Sin embargo, muchos de los fármacos disponibles causar efectos secundarios indeseables - Ataques con mayor frecuencia, la agresión y otros cambios de personalidad, y la disfunción sexual. Esto es muy antinatural y desagradable, y para empeorar las cosas, los medicamentos para dejar de fumar no son ni siquiera muy eficaz. Por ejemplo, el 85% de los fumadores que utilizan bupropión (Zyban AKA) para dejar de fumar han comenzado a fumar de nuevo un año más tarde.
Tasa de éxito: 15%
natural: bajos
efectos secundarios: numerosos y desagradables
La terapia de reemplazo de nicotina (parches, chicles, etc)
Como se mencionó anteriormente, el reemplazo de la nicotina no hacer frente a su adicción a la nicotina, se limita a sustituir la fuente. Como era de esperar, la tasa de éxito de la terapia de reemplazo de nicotina (TRN) no es mejor que los medicamentos para dejar de fumar - 85% de los fumadores que utilizan NRT para dejar de empezar a fumar de nuevo dentro de un año. A pesar de la TSN tiene una ligera ventaja sobre las drogas, ya que tiene pocos efectos secundarios, no es una forma natural para dejar de fumar.
Tasa de éxito: 15%
natural: bajos
efectos secundarios: unos pocos
Acupuntura
La acupuntura es una forma popular y eficaz para combatir muchas enfermedades, incluyendo el alivio del dolor, y es natural (en que no implica poner sustancias sintéticas dentro de su cuerpo - a menos que cuentes las agujas). Sin embargo, no le ayuda a dejar de fumar. Ningún estudio clínico ha demostrado que la acupuntura funciona como un dispositivo para dejar de fumar más allá del efecto placebo.
Tasa de éxito: 0 (además de placebo)
Naturalidad: altos
efectos secundarios: ninguno
Aromaterapia
Al igual que con la acupuntura, no hay absolutamente ninguna evidencia de que la aromaterapia funciona como ayuda para dejar de fumar. A pesar de - que se basa exclusivamente en torno a los aromas de los aceites esenciales, y la participación de ningún producto químico que se colocan en el cuerpo, la aromaterapia es probablemente la cosa más natural en esta lista, también es el menos probable que le ayudarán a dejar de fumar.
Tasa de éxito: 0%
natural: altos
efectos secundarios: ninguno
Dejar de fumar es natural: Por qué la hipnosis es mejor
La hipnosis es la ayuda fumar mejor dejar en ambos frentes: es completamente natural, y también es más eficaz que cualquier otro tratamiento. Más de dos tercios de los fumadores que dejan de fumar con la hipnosis son aún los no fumadores un año después. Eso es más de cuatro veces la tasa de éxito de los medicamentos para dejar de fumar o la terapia de reemplazo de nicotina.
La razón de que la hipnosis es tan eficaz es que actúa directamente sobre los instintos subconscientes que actúan como las causas fundamentales del consumo de tabaco, con el tiempo la eliminación de los antojos de tabaco por completo. Al entrar en trance, es posible comunicarse directamente con la mente subconsciente, la supresión de la necesidad de fumar y cambiar las percepciones que provocan ciertas situaciones para actuar como factores desencadenantes.
Para obtener más información acerca de cómo la hipnosis puede ayudar a dejar de fumar de forma natural, incluida la información sobre los productos más populares de la hipnosis en la red, visite http://dejardefumar.webuda.com