¿Que es Mejor la Dieta o la Cirugía?
Cómo lo dije, la cirugía es solo un impulso, el resto es mucho más importante y a final de cuentas la realidad es una “Si quieres ser delgado, tienes que cambiar tus hábitos”. Es cierto, la cirugía ayuda a que veas efectos inmediatos , y te forza para seguir, pero es al mismo tiempo muy riesgosa. D
Francisco Campoy
16 de August · 394 palabras.
16 de August · 394 palabras.
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🕘 Resumen
En este artículo se discute la cirugía bariátrica, también conocida como cirugía de pérdida de peso. Aunque muchas personas creen que esta cirugía es la solución para bajar de peso de forma efectiva, el autor nos muestra que en realidad no lo es. La cirugía solo es el primer paso y se requiere un cambio de hábitos para mantener el peso perdido. La cirugía también es muy riesgosa y ha habido casos de personas que incluso han muerto después de una mala recuperación. El autor sugiere que en lugar de la cirugía, se considere la dieta metabólica. La dieta metabólica es una dieta que te permite comer para bajar de peso y no exige que te mates de hambre. También facilita el cambio de hábitos y utiliza el propio cuerpo para bajar de peso. El autor conoce personas que han tenido resultados positivos con esta dieta. En resumen, la cirugía puede ser peligrosa y requiere un cambio de hábitos, por lo que sugiere considerar la dieta metabólica como una opción más segura para bajar de peso.Siempre pensé que la cirugía no era una opción muy segura, pero a esta persona le fue muy bien con la cirugía bariatrica, pero la persona me reveló que al final la cirugía solo fue el primer paso. La mayoría de la gente cree que basta con someterse a la cirugía para bajar de peso , pero el tema no es solo bajar de peso, el tema es ¿En verdad me mantendré delgado después?
Cómo lo dije, la cirugía es solo un impulso, el resto es mucho más importante y a final de cuentas la realidad es una “Si quieres ser delgado, tienes que cambiar tus hábitos”.
Es cierto, la cirugía ayuda a que veas efectos inmediatos , y te forza para seguir, pero es al mismo tiempo muy riesgosa. Debo confesar que se de personas que han muerto tras una mala recuperación de la cirugía.
Entonces viene un mega dilema , “Las dietas tardan en tener efecto, y la cirugía al final te exige una dieta y el mismo cambio de hábitos” ¿Cómo se cuál es mejor para mi?
Para ser honesto, no hay una sola respuesta válida, pero si tengo una respuesta. Si al final las dos te exigen un cambio de hábitos y hacer una dieta, ¿No es más inteligente solo hacer la dieta
Y entonces me dirás ¿Y que dieta para comer y perder peso uso? En mi opinión la dieta metabólica es la mejor, por varias razones:
1.- Te permite comer para bajar kilos
2.- Facilita el cambio de Hábitos.
3.- Se come rico, no exige que te mates de hambre.
4.- Utiliza a tu propio cuerpo para bajar de peso.
Conozco personas que han utilizado esta dieta y han tenido resultados. De hecho una amiga mía bajo 20 Kilos con el Programa.
En mi humilde opinión, no te arriesgues y ve por la dieta que es una via segura para bajar de peso.
De hecho puedes conocer más sobre la dieta metabólica y gente que ha probado "Comer Para Perder" . te mando un abrazo