Tratamiento del Autismo Biomédico - el Ejercicio y el Autismo
El ejercicio como regulador del autismo - Descubre cómo el ejercicio puede ayudar notablemente a tu hijo a mejorar sus síntomas de autismo.
Francisco Macias
25 de July · 539 palabras.
25 de July · 539 palabras.
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🕘 Resumen
En este artículo se discute el papel del ejercicio en el tratamiento del autismo. Diversos estudios recientes han examinado cómo el ejercicio afecta la depresión y encontraron que las personas que hacen ejercicio regularmente reducen significativamente las tasas de problemas de depresión en un 45%. El autor, como padre de una niña autista, ha observado que hacer ejercicio regularmente es beneficioso para niños con autismo, que parecen estar más centrados, menos ansiosos y tienen un mejor comportamiento. Actividades como andar en bicicleta y nadar también son beneficiosas. El autor alienta a los padres a permitir que sus hijos exploren, jueguen y corran al aire libre, especialmente aquellos que pasan mucho tiempo en terapias y frente a la pantalla. Hacer ejercicio puede ayudar a aliviar la ansiedad y el nerviosismo después de las sesiones de terapia y mejorar el estado mental de los niños con autismo. El artículo concluye con un llamado a evitar solamente los medicamentos y la dieta, y buscar alternativas más naturales y saludables.Por experiencia propia como padre de una niña autista, y debido a lo que he tenido que informarme acerca de éste trastorno, puedo aseguraros que hacer ejercicio regular es beneficioso para los niños autistas. Parecen encontrarse mejor, se comportan mejor, están más atentos, más centrados, tienen menos ansiedad , etc...
Otra actividad maravillosa para los niños es montar en bicicleta. La natación es también una gran actividad, al igual que casi todo lo que les permite estar físicamente activos. La verdad es que os animo a permitir que vuestros hijos salgan lo más que puedan a la luz del sol y el aire fresco.
Deja que tu niño explore, juegue y corra. Hay muchos niños que pasan la mayor parte de su tiempo en casa, por lo general frente al ordenador o videojuegos o películas, y muchos niños con autismo pasan muchas horas al día en sesiones de terapia. Después de las sesiones de terapia pueden tener ansiedad, nerviosismo, y tener problemas para dormir. ¿Te imaginas lo que necesitarían el hacer ejercicio para relajarse y distraerse después de toda esa carga?.
Un paseo nocturno después de la cena puede ser un gran lugar de comienzo. Y recuerda, no todo son suplementos, no se trata sólo de medicamentos , no se trata sólo de una dieta. A veces un cambio de actitud, esfuerzo físico y ejercicio físico, pueden ser determinantes para mejorar el estado mental de tu niño
Siempre digo que hay que huír de los medicamentos e intentar hacer las cosas lo más naturales que podamos. De modo que, pensando así, es como decidí intentar que mi hija curase su autismo, y no fue facil, pero con dedicación y paciencia lo logramos.
Como padre de una niña autista, he comprendido que es necesario ponerse en el lugar de tu hijo para saber lo que necesita. Por suerte nuestra hija hoy en día ha logrado curarse gracias a un tratamiento que hemos seguido durante aproximadamente un mes. Éste tratamiento es obra del Dr Alejandro Merino, al que tanto le debemos...
Ya que creo que lo que funciona ha de ser recomendado, me veo en la obligación de recomendarte el tratamiento que nos resultó: es 100% natural, SIN EFECTOS SECUNDARIOS NI MEDICAMENTOS, y está al alcance de cualquiera, probado cada día por más y más padres que continúan enviandome sus testimonios positivos a mi blog.
¡Te invito a visitar mi blog para que tú también formes parte de los padres que lo han logrado amigo/a, TODOS nos lo merecemos!
Si deseas conocer más información y tratamientos, no dudes en visitar mi blog:
www.tratamientoparaelautismo.blogspot.com
Estoy seguro de que mi experiencia con el autismo será de ayuda para tí amigo/a.