Vic Vera Bsas, Argentina

Vic Vera

Es autor de Articulo.tv desde: 17 de Junio, 2012

Artículos de Vic Vera

Dieta para Quemar Grasa Abdominal

Dieta para Quemar Grasa Abdominal 26/07/2012

Pérdida de Peso

Las dietas es todo lo que se requiere para conseguir quemar grasa abdominal. En el agitado mundo de hoy en día pocos de nosotros tenemos el tiempo para dedicarse a la creación de la comida sana

6 Trucos para Perder Grasa del Estomago

6 Trucos para Perder Grasa del Estomago 25/07/2012

Pérdida de Peso

Es posible endurecer y esculpir el abdomen, sobre todo la zona inferior que es una de las áreas mas difíciles para tonificar y esculpir, para esto es necesario adoptar una dieta sana y equilibrada y hacer ejercicios regularmente.

El Ejercicio y la Dieta es Igual a Perder Peso

El Ejercicio y la Dieta es Igual a Perder Peso 24/07/2012

Pérdida de Peso

El peso de una persona es más bien como un acto de equilibrio y parte de la ecuación con las calorías. Las dietas que son modas pasajeras pueden prometer el conteo de carbohidratos o comer una tonelada de pomelo está garantizado para que los kilos desaparecen

La Hipnosis para Perder Peso

La Hipnosis para Perder Peso 23/07/2012

Pérdida de Peso

La hipnosis para reducir el peso es en realidad la creación de Steven Ira. Este tipo de programa es en realidad el apoyo de un concepto de desarrollo de una relación entre el cuerpo y los alimentos

Como Quemar Calorias Corriendo

Como Quemar Calorias Corriendo 21/07/2012

Pérdida de Peso

Un ejercicio puramente físico como es el correr nos ayuda a quemar calorías, aunque no todos quemamos la misma cantidad corriendo la misma distancia, depende mucho de algunos factores como pueden ser

El Té Chino para Adelgazar

El Té Chino para Adelgazar 20/07/2012

Pérdida de Peso

Los chinos han estado consumiendo té de hierbas para adelgazar durante miles de años. Anteriormente, se considera que es un medicamento para tratar numerosas condiciones de salud.

Las Calorías No son Iguales

Las Calorías No son Iguales 19/07/2012

Pérdida de Peso

El Instituto Nacional de Salud acaba de publicar los resultados de un estudio de varias dietas. Los resultados son sorprendentes en conclusión es que todas las calorías no son iguales. De hecho, algunos de los alimentos van a quemar calorías en lugar de sumarlos a su cintura.

Como Quitar la Grasa del Vientre

Como Quitar la Grasa del Vientre 18/07/2012

Pérdida de Peso

Encontrar la manera de perder grasa del estómago puede ser difícil, especialmente porque el estómago es una de las principales células de grasa, áreas de almacenamiento. La zona del estómago no tiene huesos, lo que explica por qué el vientre puede parecer tan sobresaliente.

Cómo Utilizar el Aceite de Pescado para Bajar de Peso

Cómo Utilizar el Aceite de Pescado para Bajar de Peso 17/07/2012

Pérdida de Peso

Los beneficios del aceite de pescado son extensos e incluyen ácidos grasos esenciales que ayudan a mantener el propio cuerpo y la función mental.

5 Alimentos Saludables

5 Alimentos Saludables 16/07/2012

Pérdida de Peso

A continuación encontrará una lista de alimentos saludables con una breve descripción de sus propiedades, y como influyen en su bienestar fisico.

Como Evitar la Grasa del Vientre

Como Evitar la Grasa del Vientre 14/07/2012

Pérdida de Peso

Si usted quiere evitar la grasa del vientre que usted necesita saber los 4 secretos que voy a decir para conseguir el vientre plano que usted se merece.

Ejercicios de Yoga para Adelgazar

Ejercicios de Yoga para Adelgazar 12/07/2012

Pérdida de Peso

Tú te preguntarás cómo una actividad tan tranquila puede ayudar a bajar de peso. ¿Es posible? Te cuento que sí. Pero‚Ķ ¿cuáles son los ejercicios de yoga para adelgazar? Dentro del yoga

El Beneficio de Hacer Pilates

El Beneficio de Hacer Pilates 11/07/2012

Pérdida de Peso

Antes de nada tengo que destacar que es un ejercicio anaeróbico, es decir que no trabaja la resistencia de media o larga duración, por lo que a nivel Cardio-respiratorio sus beneficios son pobres

Que son las Calorias Vacias

Que son las Calorias Vacias 10/07/2012

Pérdida de Peso

Todos hemos escuchado alguna vez hablar de calorías vacías, y aunque sabemos que el término calorías hace referencia a una unidad de energía, hoy te contamos qué son las calorías vacías

Abdominales para Bajar la Panza Rapido

Abdominales para Bajar la Panza Rapido 09/07/2012

Pérdida de Peso

Todos sabemos que los ejercicios para el abdomen requieren un poco de esfuerzo. Sin lugar a dudas para nadie es un misterio que tener abdominales marcados no es un trabajo fácil

Como Adelgazar Haciendo Yoga

Como Adelgazar Haciendo Yoga 07/07/2012

Pérdida de Peso

El yoga tiene muchos beneficios sobre el cuerpo y la mente y por ello sobre la salud en general. Las características del yoga como ejercicio, además, lo hacen idóneo para cualquier edad

Como Quemar Grasa Con Gimnasia

Como Quemar Grasa Con Gimnasia 06/07/2012

Pérdida de Peso

Cuando acerca la primavera, es hora de comenzar a eliminar la grasa que cubre y esconde tus músculos, para lucir un cuerpo duro y firme durante el verano. En esta nota, te proponemos un circuito para transpirar la camiseta y "quemar grasas a pleno"

7 Tips para Empezar a Perder Grasa

7 Tips para Empezar a Perder Grasa 04/07/2012

Pérdida de Peso

La grasa corporal constituye aproximadamente de 15 a 20 % del peso de nuestro cuerpo en condiciones ideales para un hombre y de menos del 25 % para una mujer también en condiciones ideales

Comidas Saludables para Bajar de Peso

Comidas Saludables para Bajar de Peso 03/07/2012

Pérdida de Peso

Todos sabemos que las espinacas y las zanahorias son buenas para nosotros, pero creerías que algunas indulgencias como él te, el café, chocolate, paltas y pescado también son buenos para la salud y tienen muchas propiedades?

La Dieta Proteica de Dos Días

La Dieta Proteica de Dos Días 30/06/2012

Pérdida de Peso

Este plan proteico de un día, integrado por alimentos ricos en proteínas, se utiliza para incentivar el metabolismo cuando se ha llegado a un estancamiento en el descenso de peso.

Como Bajar de Peso Comiendo Frutas

Como Bajar de Peso Comiendo Frutas 29/06/2012

Pérdida de Peso

La Piña o Ananá es utilizada como alimento que ayuda a bajar de peso debido a que acelera los procesos digestivos, contribuye a la rápida eliminación de las grasas y actúa como dirético natural evitando la retención de líquido

Como Motivarse para Hacer Ejercicio

Como Motivarse para Hacer Ejercicio 28/06/2012

Pérdida de Peso

En esta etapa, casi todo el mundo es consciente de los aspectos positivos de ejercer de manera regular. Déjame decirte por qué un gran porcentaje de gente no se molesta, es la absoluta falta de fuerza de voluntad y motivación

Ejercicios para Bajar de Peso

Ejercicios para Bajar de Peso 23/06/2012

Pérdida de Peso

La panza, barriga, o grasa abdominal es un problema verdaderamente difícil de eliminar, sobre todo si no te has ocupado de ella en mucho tiempo y ahora

Ejercicios Que Queman Grasas

Ejercicios Que Queman Grasas 21/06/2012

Pérdida de Peso

cuando el objetivo es perder grasa hay cosas que tenemos que tener muy claras en nuestro entrenamiento, como que debemos de hacer una actividad cuya intensidad nos permita estar mínimo media hora moviéndonos

Comidas Que Queman Grasas

Comidas Que Queman Grasas 20/06/2012

Pérdida de Peso

Si no te estás sintiendo a gusto con lo que comes y de como luces, en el siguiente articulo te diremos alimentos que ayudan a quemar grasa para que puedas comer bien

Alimentos Que Queman Grasas

Alimentos Que Queman Grasas 18/06/2012

Pérdida de Peso

Esto es así y funciona, siempre y cuando, sigamos regularmente una dieta, bebamos mucha agua, para ayudar a eliminar la grasa y tomemos carbohidratos, junto con proteínas sin grasa. Existen 10 alimentos, que queman grasa: